Zobacz też inne odcinki
11:07
31 stycznia 2023
8 najczęstszych sposobów manipulacji
Pokażę ci: jakie są najczęstsze sposoby manipulacji, jak rozpoznać, że ktoś chce cię zmanipulować oraz jak bronić się przed manipulacją.
29:19
7 maja 2025
Jak odzyskać kontrolę nad swoim życiem? (8 praktycznych narzędzi)
Najpierw: jak przejąć kontrolę nad swoim życiem. Później: co zrobić, żeby przestać działać automatycznie. W końcu: jak żyć według własnego scenariusza.
10:37
21 czerwca 2023
Jak przestać się martwić różnymi rzeczami?
Pokażę ci: jak przestać się martwić, jak przestać się przejmować oraz jak przestać zastanawiać się nad problemami.