Nowe!Po czym poznać niską samoocenę? 9 sygnałów, które wysyłasz NIEŚWIADOMIE!
Pokażę ci: po czym rozpoznać niskie poczucie własnej wartości, jakie są oznaki niskiej samooceny oraz jak rozpoznać niskie poczucie własnej wartości.
10 TRIKÓW, przez które PRZEGRYWASZ każdą rozmowę (i jak to zmienić)
Jakie są najczęstsze zagrywki w rozmowie, jak reagować na najpopularniejsze triki w komunikacji, jak odpowiadać na manipulację w rozmowie - o tym opowiadam w tym odcinku.
Inteligencja emocjonalna: 9 zasad rozumienia ludzi
Czego się dowiesz? Jakie cechy mają osoby inteligentne emocjonalnie, co to jest inteligencja emocjonalna i jak ją rozwijać, co mówią osoby inteligentne emocjonalnie.
12 sygnałów, które zdradzają brak pewności siebie
Jak niechcący zdradzasz brak pewności? Jakie zachowania świadczą o niepewności? Jak pozbawiam się wiarygodności? Posłuchaj odcinka.
Jak reagować, gdy ktoś ciągle nie dotrzymuje słowa? SKUTECZNE sposoby!
Najpierw: jak reagować gdy ktoś nie dotrzymuje słowa. Później: co powiedzieć, gdy ktoś nie dotrzymuje słowa. W końcu: co zrobić, gdy ktoś ciągle obiecuje i nie robi.
Jak rozpoznać GASLIGHTING i jak się przed nim bronić?
Tym razem na warsztat biorę: co to jest gaslighting, jak rozpoznać gaslighting w związku, skąd wiem, że ktoś mną manipuluje.
Jak nie dać się zmanipulować w rozmowie? 12 przykładów
Jakie są najczęstsze pułapki w rozmowie? Jak rozpoznać manipulację w rozmowie? Jakie są najczęstsze manipulacje w rozmowie? Posłuchaj odcinka.
10 pułapek, przez które tak bardzo mylisz się w ocenie innych ludzi?
W tym odcinku dowiesz się: jak uniknąć najczęstszych błędów przy ocenie ludzi, dlaczego źle oceniamy innych ludzi, dlaczego ufam niewłaściwym osobom.
Jak odmawiać przełożonym, podwładnym i klientom
Jak odmawiać w pracy. Jak powiedzieć „nie” szefowi. Jak odmówić szefowi w pracy. Wszystko w tym odcinku.
Jak rozmawiać o pieniądzach z rodziną - spadki, pożyczki, długi
W tym odcinku dowiesz się: dlaczego rodzina najczęściej kłóci się o pieniądze, jakie emocje budzą pieniądze w rodzinie, jak rozmawiać o pieniądzach z rodziną.
Czerwone flagi u bliskich, których nie wolno ignorować
Sprawdź, co warto wiedzieć: jak rozpoznać toksyczną relację, jakie są czerwone flagi w relacji oraz jak rozpoznać toksyczną przyjaźń.
11 sposobów, które natychmiast poprawią Twoje relacje
Kilka konkretów: jak poprawić relacje z ludźmi, jak budować dobre relacje, jakich błędów unikać w relacjach.
Jak reagować na bierną agresję i nie dać się zranić
Czego się dowiesz? Jak reagować na bierną agresję, co to jest bierna agresja, jak odpowiedzieć na bierną agresję.
Największy błąd w kłótni, przez który przegrywasz
Jak się kłócić żeby nie zniszczyć relacji? Na co naprawdę zwrócić uwagę w konflikcie? Co powiedzieć w czasie kłótni? Posłuchaj odcinka.
Przez to ludzie nie traktują Cię poważnie - 9 zwrotów, którymi sobie szkodzisz
Jak niechcący szkodzisz sobie w komunikacji, jakich słów nie warto używać, czego nie mówić innym ludziom - o tym opowiadam w tym odcinku.
Jak dogadać się z kimś, kto Cię atakuje?
Jak zmienić nastawienie drugiej osoby. Jak obrócić konflikt na swoją korzyść. Jak obrócić oponenta w sojusznika. Wszystko w tym odcinku.
Jak poprawić sytuację w pracy bez zmiany firmy?
Najpierw: jak poprawić swoją sytuację w pracy. Później: dlaczego nie dostaję awansu w pracy. W końcu: co zrobić żeby awansować w pracy.
10 rzeczy, które niszczą relację choć robisz je dobrze
Pokażę ci: jak niechcący szkodzisz relacji, jakie rzeczy robisz dla dobra relacji, które tak naprawdę jej szkodzą oraz dlaczego relacja się psuje mimo starań.
Jak reagować na sarkazm i złośliwości? 9 sprawdzonych trików
Tym razem na warsztat biorę: jakimi zdaniami zatrzymać prowokatora, co powiedzieć, gdy ktoś próbuje mnie zdenerwować, jak reagować na prowokacje w rozmowie.
Dlaczego tracisz kontrolę nad emocjami? 8 sposobów, które działają
W tym odcinku dowiesz się: jak opanować emocje w stresującej sytuacji, jak nie wybuchać złością podczas kłótni, jak zachować spokój w konflikcie.
12 błędów w mailach, które Ci szkodzą
Sprawdź, co warto wiedzieć: jak pisać dobre maile, jakie są zasady dobrej komunikacji mailowej oraz jakie są najczęstsze błędy w mailach.
9 pytań, które natychmiast poprawią Twoje rozmowy
Kilka konkretów: jak zadawać dobre pytania w rozmowie, jak prowadzić ciekawą rozmowę z ludźmi, jak budować relacje poprzez rozmowę.
Gdy partner się oddala - 9 rzeczy, które ratują związek
Czego się dowiesz? Dlaczego partner przestaje się angażować w związek, jakich elementów ludzie szukają poza związkiem, jak przeciwdziałać zdradzie w związku.
Przestań PRZEGRYWAĆ dyskusje! 10 trików skutecznej argumentacji
Jak wygrać dyskusję, gdy druga strona się upiera? Jakich technik używać by kogoś przekonać? Jak argumentować bez kłótni? Posłuchaj odcinka.